با همکاری مشترک دانشگاه پیام نور و انجمن روانشناسی سلامت
stress
ارتباط بین ویژگی‌های شخصیتی و کیفیت زندگی بیماران نارسایی قلبی: نقش میانجی رفتارهای خودمراقبتی

محمدرضا تمنایی فر؛ اعظم منصوری نیک؛ شیوا احمدپور سامانی

دوره 12، شماره 47 ، آذر 1402، ، صفحه 33-46

https://doi.org/10.30473/hpj.2024.64156.5552

چکیده
  مقدمه: کیفیت زندگی بیماران مبتلا به نارسایی قلبی تحت تأثیر عوامل متعددی است. پژوهش حاضر با هدف بررسی رابطه‌ی بین ویژگی‌های شخصیتی با کیفیت زندگی بیماران قلبی با میانجی‌گری رفتارهای خودمراقبتی انجام شد. روش: پژوهش از نوع مدل‌سازی معادلات ساختاری است. جامعه‌ی آماری 300 نفر از بیماران قلبی مراجعه‌کننده به بیمارستان جم و کلینیک تخصصی ...  بیشتر

هنجاریابی پرسشنامه رفتار غذا خوردن کودکان (CEBQ)

شهناز نوحی؛ مسعود جان بزرگی؛ مژگان آگاه هریس؛ آویسا نجیمی

دوره 9، شماره 34 ، شهریور 1399، ، صفحه 41-56

https://doi.org/10.30473/hpj.2020.42927.4189

چکیده
  مقدمه: در ایجاد مشکلات وزن در کودکان و بزرگسالان، بر تفاوت­های فردی در چندین بُعد سبک غذاخوردن و تغذیه دلالت شده است. در این مطالعه هنجاریابی، روایی و پایایی پرسشنامه رفتار غذا خوردن کودکان موردبررسی قرار داده شده است. روش: این پژوهش توصیفی از نوع پیمایشی است. این پرسشنامه شامل 35 سؤال است که هشت عامل مؤثر بر رفتار غذا خوردن (لذت بردن ...  بیشتر

اثربخشی گروه‌درمانی کاهش استرس مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر خودبیمارانگاری و اضطراب مردان مبتلا به درد مزمن

مهدی رضا سرافراز؛ احسان بدایت؛ شهرزاد درخشان

دوره 10، شماره 38 ، شهریور 1400، ، صفحه 41-56

https://doi.org/10.30473/hpj.2021.52316.4776

چکیده
  مقدمه: پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی گروه‌درمانی مبتنی بر کاهش استرس بر اساس ذهن‌آگاهی بر خودبیمارانگاری و اضطراب مردان مبتلا به درد مزمن انجام شد. روش: روش این پژوهش شبه‌آزمایشی با طرح پیش­آزمون- پس­آزمون و گروه کنترل بود. جامعه آماری این پژوهش شامل بیماران مرد مبتلا به درد مزمن عضلانی - اسکلتی مراجعه کنند به مراکز توان‌بخشی ...  بیشتر

بررسی راهکارهای طراحی در جهت ارتقای سلامت ساکنان محلات، با تطبیق رویکرد سالوتوژنیک و نظریه‌ آبراهام مازلو (نمونه‌موردی: محله قدوسی - غربی، شیراز)

محدثه السادات حمیدی؛ مهدی خاک زند؛ محسن فیضی

دوره 11، شماره 43 ، آذر 1401، ، صفحه 41-68

https://doi.org/10.30473/hpj.2022.62073.5432

چکیده
  مقدمه: معماری تنها ساختن ساختمانی بی‌جان نیست زیرا مسکن، اولین محیط‌ ساخته‌شده‌ مرتبط با انسانها است. واژه "انسان" باعث ‌می‌شود که کار طراحان، روانشناسان و پزشکان، با یکدیگر مشابه‌ باشد. نظریه هرم نیازهای اساسی آبراهام مازلو، یکی از نظریه‌های روانشناسی مرتبط با تکامل انسانی است. با توجه به آن سلامتی به‌عنوان یکی از نیازهای اولیه ...  بیشتر

مدل ساختاری ادراک درد در بیماران مبتلا به درد مفاصل مقاوم به درمان بر اساس ویژگی‌های شخصیتی و طرحواره‌های ناسازگار اولیه: نقش تعدیل‌کننده حمایت اجتماعی

فضل الله میردریکوند

دوره 12، شماره 46 ، مرداد 1402، ، صفحه 41-62

https://doi.org/10.30473/hpj.2023.63629.5516

چکیده
  مقدمه: سیر بالینی و جنبه‌های حسی یا هیجانی درد ادراک‌شده تحت تأثیر عوامل روانی و اجتماعی قرار دارد. بنابراین؛ هدف پژوهش حاضر بررسی مدل ساختاری ادراک درد در بیماران مبتلا به درد مفاصل مقاوم به درمان بر اساس ویژگی­های شخصتی و طرحواره­های ناسازگار اولیه با نقش تعدیل‌کننده حمایت اجتماعی، بود. روش: در این پژوهش توصیفی- همبستگی تعداد ...  بیشتر

نقش واسطه‌ای پنج عامل شخصیت در رابطه آسیب‌پذیری ادراک‌شده نسبت به بیماری مسری و تجربه علائم اختلال استرس پس از سانحه در کادر درمان بیماران مبتلا به کووید-19

افسانه مرادی؛ سمیره کریمی؛ الهام حسامی؛ سعید مظفری

دوره 12، شماره 45 ، اردیبهشت 1402، ، صفحه 43-62

https://doi.org/10.30473/hpj.2023.62798.5473

چکیده
  مقدمه: در زمان شیوع کروناویروس، پرستاران و کارکنان بخش‌های مرتبط با کووید-19 که به‌عنوان خط مقدم مواجهه با همه‌گیری کروناویروس حضور دارند، در معرض طیف وسیعی از استرس‌زاهای روانی- اجتماعی قرار گرفتند. هدف پژوهش حاضر بررسی نقش واسطه‌ای پنج عامل شخصیت در رابطة بین آسیب‌پذیری ادراک‌شده نسبت به بیماری و تجربه علائم اختلال استرس پس ...  بیشتر

مدل علّی افسردگی بیماران مولتیپل اسکلروزیس براساس سیستم‌های مغزی رفتاری با میانجیگری انعطاف‌پذیری شناختی و اجتناب شناختی

ملیحه عابدزاده یامی؛ محمود جاجرمی؛ کاوه حجت

دوره 10، شماره 37 ، خرداد 1400، ، صفحه 45-64

https://doi.org/10.30473/hpj.2021.54413.4899

چکیده
  مقدمه: نظریه سیستم‌های مغزی رفتاری بیان می‌کند سطح فعالیت این سیستم با طیف وسیعی از اختلالات هیجانی ازجمله افسردگی و اضطراب مرتبط است. هدف از پژوهش حاضر بررسی افسردگی بیماران ام.اس براساس سیستم‌های مغزی رفتاری با میانجیگری انعطاف‌پذیری شناختی، اجتناب شناختی در قالب مدل علّی بود. روش: این تحقیق توصیفی از نوع همبستگی از طریق مدل ...  بیشتر

اثربخشی مداخلات متمرکز بر والد در درمان چاقی کودکان و نوجوانان: یک مرور سیستماتیک

مریم فرخ نیا؛ علی فتحی آشتیانی؛ عماد اشرفی؛ فرمهر ابطحی

دوره 11، شماره 42 ، شهریور 1401، ، صفحه 45-66

https://doi.org/10.30473/hpj.2022.59603.5262

چکیده
  مقدمه: در سال­های اخیر، برای درمان چاقی کودکان، به مداخلات رفتاری سبک زندگی متمرکز بر والد، توجه بیشتری شده است. بر این اساس، این مطالعه با هدف اصلی مروری بر اثربخشی مداخلات متمرکز بر والد در درمان چاقی کودکان و نوجوانان، و با هدف فرعی بررسی میزان ریزش در مطالعات انتخاب شده انجام شد. روش: 1476 مقاله بین سال­های 2021-1957 میلادی، با انواع ...  بیشتر

سوگیری‌های شناختی در طول شیوع ویروس کرونا در جامعه ایران

صغرا اکبری چرمهینی؛ مهدی مولایی یساولی؛ محسن نظریفر؛ شهناز شهرجردی

دوره 10، شماره 40 ، اسفند 1400، ، صفحه 47-62

https://doi.org/10.30473/hpj.2022.58706.5195

چکیده
  مقدمه: بررسی چگونگی رفتار و تفکر افراد جامعه در بحران‌ها کمک ارزنده‌ای در کاهش و جلوگیری از آسیب‌ها در ابعاد مختلف زندگی بخصوص روانشناختی خواهد بود. بدین منظور با هدف بررسی سوگیری‌های شناختی در مواجهه با بحران کرونا این پژوهش انجام. روش: ابتدا داده‌های سه‌ماهه اول شیوع کرونا در ایران مربوط به شبکه‌های اجتماعی توئیتر، تلگرام، ...  بیشتر

اثر افزایشی ترکیب برنامه کاهش استرس مبتنی بر ذهن‌آگاهی با پس‌خوراند زیستی بر ادراک از بیماری، سلامت روان و کاهش شدت نشانگان بالینی در مبتلایان به پسوریازیس

شیرین خاتمی؛ محمد اورکی؛ احمد علیپور؛ پروین منصوری

دوره 11، شماره 41 ، خرداد 1401، ، صفحه 47-66

https://doi.org/10.30473/hpj.2022.61006.5354

چکیده
  مقدمه: نقش پریشانی ‌روانشناختی در سیر بالینی بسیاری از بیماری‌های پوستی مورد تائید قرارگرفته است. هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی برنامه کاهش استرس مبتنی بر ذهن‌آگاهی و ترکیب آن با پس‌خوراند زیستی بر ادراک از بیماری، سلامت روان و شدت نشانگان بالینی در مبتلایان به پسوریازیس بود. روش: پژوهش حاضر یک مطالعه نیمه آزمایشی با طرح پیش‌آزمون- ...  بیشتر

stress
تدوین برنامه بازی‌درمانی آدلری و ارزیابی اثربخشی آن بر علاقه‌ی اجتماعی در کودکان مبتلا به سرطان

مینا نیکوروش؛ حمید علیزاده؛ سعید رضایی؛ مهدی دستجردی کاظمی

دوره 12، شماره 47 ، آذر 1402، ، صفحه 47-58

https://doi.org/10.30473/hpj.2024.65719.5667

چکیده
  مقدمه: کودکان مبتلا به سرطان تحت درمان‌‌های دردناک و طولانی‌مدت قرار می‌گیرند که تأثیرات مخربی در سلامت روان آنها دارد. این پژوهش با هدف تدوین برنامه‌ی‌ بازی‌درمانی آدلری و ارزیابی اثربخشی آن بر علاقه‌ی اجتماعی کودکان مبتلا به سرطان انجام شد. روش: مطالعه به روش نیمه‌آزمایشی به صورت پیش‌آزمون و پس‌آزمون با گروه شاهد انجام شد. ...  بیشتر

نقش تجارب آسیب زای جنسی، راهبردهای تنظیم شناختی هیجان و افشاسازی در تبیین علایم جسمی دختران نوجوان آسیب دیده

سهیلا اعتمادی؛ حمید پورشریفی؛ بیوک تاجری؛ مهدی کلانتری؛ ناهید هواسی سومار

دوره 9، شماره 35 ، آذر 1399، ، صفحه 51-68

https://doi.org/10.30473/hpj.2020.52107.4763

چکیده
  مقدمه: هدف این پژوهش بررسی نقش تجارب آسیب­زای جنسی، راهبردهای شناختی تنظیم هیجان و افشاسازی در تبیین علائم جسمی دختران نوجوان آسیب­دیده بود. روش: روش پژوهش همبستگی و جامعه آماری کلیه دانش­آموزان 14 تا 17 سال استان تهران در سال تحصیلی 98-97 بود. با غربالگری دانش­آموزان دارای تجربه آسیب جنسیو حذف پرسشنامه­های ناقص، 273 دانش­آموز ...  بیشتر

تجارب بافتارمند مبتنی بر سرطان: مطالعه پدیدارشناختی تجارب مبتلایان به سرطان

مجتبی دهقان؛ جعفر حسنی؛ علیرضا مرادی؛ شهرام محمدخانی

دوره 10، شماره 39 ، آذر 1400، ، صفحه 51-66

https://doi.org/10.30473/hpj.2021.56971.5072

چکیده
  مقدمه: تجربه سرطان جنبه ­های اجتماعی - فرهنگی مهمی دارد که می‌تواند پیامدهای روانشناختی جدی برای بازماندگان سرطان داشته باشد. این جنبه ­های بیماری حتی می­تواند بر سلامت و بقای آنان تاثیر بگذارد. از این رو، پژوهش حاضر با هدف کاوش تجارب بافتاری که افراد بعد از ابتلا به سرطان با آنها مواجه می­ شوند صورت گرفت. روش: پژوهش کیفی حاضر ...  بیشتر

مدل‌یابی چاقی کودکان براساس نقش واسطهای روش‌های غذا‌دهی مادر در رابطه بین شاخص توده بدنی و استرس فرزند‌پروری مادر با شاخص توده بدنی کودک

مهشید تیرگر؛ فاطمه گلشنی؛ آنیتا باغداساریانس؛ سوزان امامی پور

دوره 11، شماره 44 ، اسفند 1401، ، صفحه 51-72

https://doi.org/10.30473/hpj.2023.61673.5408

چکیده
  مقدمه: با توجه به افزایش قابل توجه شیوع چاقی و اضافه وزن در ایران به‌خصوص در کودکان سن مدرسه، شناسایی عوامل ایجادکننده چاقی کودکان اهمیت دارد. هدف پژوهش حاضر تدوین مدل چاقی کودکان بر اساس استرس فرزند‌‎‌پروری و شاخص توده بدنی مادر  با میانجی‌گری روش‌های غذادهی است. روش: نمونه آماری پژوهش را 460 نفر از دانش‌آموزان 7 تا 11 ساله مدارس ...  بیشتر

نقش واسطه‌ای راهبردهای نظم‌جویی شناختی هیجان و مکانیسم‌های دفاعی در رابطه کمال‌گرایی و حساسیت اضطرابی در دانشجویان متقاضی جراحی زیبایی

مجید برادران

دوره 9، شماره 34 ، شهریور 1399، ، صفحه 57-74

https://doi.org/10.30473/hpj.2020.48109.4517

چکیده
  مقدمه: متغیرهای روان­شناختی یکی از عوامل مهم گرایش افراد به جراحی زیبایی است. پژوهش حاضرباهدف بررسی نقش واسطه ­ای راهبردهای نظم­جویی شناختی هیجان و مکانیسم­های دفاعی دررابطه بین کمال­گرایی و حساسیت اضطرابی در دانشجویان متقاضی جراحی زیبایی انجام شد. روش: این پژوهش از نوع مطالعات همبستگی بود. جامعه آماری شامل تمامی دانشجویان ...  بیشتر

بررسی ساختار عاملی و اعتباریابی فرم الکترونیکی پرسشنامه ترس از زایمان سی‌ای‌کیو در زنان باردار

شهرزاد شنجری؛ فوزیه رفعتی؛ آزیتا امیرفخرایی؛ محمدرضا محمدی سلیمانی؛ عشرت کریمی افشار

دوره 10، شماره 38 ، شهریور 1400، ، صفحه 57-70

https://doi.org/10.30473/hpj.2021.53031.4830

چکیده
  مقدمه: اعتبار سنجی مقیاس ترس از زایمان می‌تواند به شناسایی زنان با ترس زیاد از بارداری کمک نماید؛ بنابراین هدف از پژوهش حاضر بررسی ساختار عاملی و اعتباریابی فرم الکترونیکی پرسشنامه ترس از زایمان سی‌ای‌کیو در زنان باردار است. روش: این پژوهش از نوع روان‌سنجی ابزار است که جامعه آماری شامل کلیه زنان باردار شهر جیرفت بود که تعداد نمونه‌ها ...  بیشتر

stress
طراحی الگوی فرسودگی شغلی براساس وضعیت سلامت جسمی و سیستم مغزی - رفتاری با میانجیگری استرس شغلی در کارکنان

فاطمه کاظمی؛ سحر صفرزاده

دوره 12، شماره 47 ، آذر 1402، ، صفحه 59-70

https://doi.org/10.30473/hpj.2024.65318.5631

چکیده
  مقدمه: هدف پژوهش حاضر بررسی مدل فرسودگی‌ شغلی بر اساس وضعیت سلامت جسمی و سیستم مغزی‌ـ‌رفتاری با میانجی‌‌گری استرس ‌‌شغلی در کارکنان شرکت نفت آبادان است. روش: تحقیق از نوع معادلات ‌‌ساختاری است و جامعه‌‌‌ی آماری کلیه‌ی کارکنان شاغل در شرکت نفت آبادان ‌‌بودند که تعداد ‌ 255 نفر از آنها به صورت نمونه‌‌گیری هدفمند انتخاب شدند. ...  بیشتر

پیش بینی اتخاذ رژیم درمانی روزانه بر اساس نگرانی از تصویر بدن، دشواری تنظیم هیجانی و خودپنداره در دانش‌آموزان

سحر صفرزاده؛ کریم سواری

دوره 10، شماره 40 ، اسفند 1400، ، صفحه 63-76

https://doi.org/10.30473/hpj.2022.45474.4336

چکیده
  مقدمه: ازآنجایی‌که عوامل مرتبط با سلامت جسمی و روان­شناختی نوجوانان همیشه موردتوجه پژوهشگران است، لذا هدف پژوهش حاضر، بررسی پیش­بینی اتخاذ­ رژیم­درمانی ­روزانه بر اساس نگرانی از تصویر بدن، دشواری تنظیم هیجانی و خودپنداره در دانش­آموزان دختر مقطع متوسطه دوم شهر اهواز بود. روش: جامعه پژوهش شامل کلیه دانش­آموزان دختر ...  بیشتر

تأثیر آموزش خودشفقت‌ورزی بر نگرانی از تصویر بدنی، هم‌جوشی فکر- شکل و شفقت‌ورزی بدنی در دانش‌آموزان دختر دارای نگرانی از تصویر بدنی

مرضیه مهربانی نسب؛ سودابه بساکنژاد؛ مهناز مهرابی زاده هنرمند

دوره 12، شماره 45 ، اردیبهشت 1402، ، صفحه 63-82

https://doi.org/10.30473/hpj.2023.61638.5405

چکیده
  مقدمه: یکی از نگرانی‌های زنان در سنین نوجوانی ظاهر جسمانی و تصویر بدنی است. پژوهش حاضر با هدف تعیین تأثیر درمان متمرکز بر شفقت بر نگرانی از تصویر بدنی، هم‌جوشی فکر-شکل و شفقت‌ورزی بدنی دختران نوجوان دارای علائم نگرانی از تصویر بدنی انجام شد. روش: جامعة آماری پژوهش شامل کلیة دانش‌آموزان دختر پایه یازدهم مقطع متوسطه دوم شهر اهواز بود. ...  بیشتر

رابطه باورهای فراشناختی و خوددلسوزی با مشکلات تغذیه‌ای بیماران مبتلا به دیابت

مرضیه رمضانخانی؛ رضا گل پور

دوره 12، شماره 46 ، مرداد 1402، ، صفحه 63-76

https://doi.org/10.30473/hpj.2023.62528.5454

چکیده
  مقدمه: بیماری دیابت یکی از شایع‌ترین بیماری‌های متابولیکی است که بر ابعاد مختلف زندگی فرد مبتلا تاثیر می‌گذارد. پژوهش حاضر با هدف بررسی رابطه بین باورهای فراشناختی و خوددلسوزی با مشکلات تغذیه‌ای بیماران مبتلا به دیابت انجام‌ شده است. روش: روش پژوهش توصیفی و از نوع همبستگی بود که تعداد 167 نفر از  بیماران دیابتی مجتمع آموزشی - درمانی ...  بیشتر

نگرش به مرگ و معنای زندگی در بیماران مبتلا به سرطان در آستانه مرگ: یک مطالعه پدیدارشناختی

فائزه بخشعلی زاده ایرانی؛ شهریار شهیدی؛ عبدالرحیم حزینی

دوره 10، شماره 37 ، خرداد 1400، ، صفحه 65-82

https://doi.org/10.30473/hpj.2021.53462.4851

چکیده
  مقدمه: شیوه مواجهه آدمی با مقوله مرگ تأثیر شگرفی بر شیوه زیستن او دارد به‌گونه‌ای که می ­تواند انسان را به‌سوی زندگی اصیل و معنادار سوق دهد یا موجب ناامیدی، پوچی و بی­ معنایی زندگی باشد. هدف پژوهش حاضر، دستیابی به نگرش این بیماران نسبت به مرگ و معنای زندگی بود. روش: در این پژوهش از طرح تحقیق کیفی از نوع پدیدارشناسی توصیفی استفاده ...  بیشتر

الگوی ارتباطی تاب‌آوری و ذهن‌آگاهی با بهزیستی هیجانی با نقش واسطه‌ای تنظیم هیجان در بیماران سرطانی

مریم عابدینی؛ بهمن اکبری؛ عباس صادقی؛ سامره اسدی مجره

دوره 10، شماره 39 ، آذر 1400، ، صفحه 67-84

https://doi.org/10.30473/hpj.2021.58344.5172

چکیده
  مقدمه: بیماری سرطان بر جنبه­های مختلف کیفیت زندگی بیمار ازجمله وضعیت روحی، روانی، اجتماعی و اقتصادی تأثیر دارد. هدف پژوهش حاضر، ارزیابی الگوی ارتباط ذهن­آگاهی و تاب­آوری با بهزیستی هیجانی با نقش واسطه­ای تنظیم هیجان در بیماران سرطانی بود. روش: روش اجرای این پژوهش توصیفی و طرح پژوهش همبستگی از نوع الگویابی معادلات ساختاری است. ...  بیشتر

اثربخشی ماساژ بازتابی بر اضطراب و شدت درد بیماران دارای آسیب مغزی تروماتیک

نرگس ابراهیمی دستگردی؛ زهره رئیسی؛ سجاد رضایی؛ حمیدرضا نیکیار

دوره 11، شماره 41 ، خرداد 1401، ، صفحه 67-82

https://doi.org/10.30473/hpj.2022.56045.5009

چکیده
  مقدمه: بروز بیماری‌های مزمن جسمی همچون آسیب مغزی تروماتیک سبب آسیب‌های هیجانی و روان‌شناختی در بیماران می‌شود. بر همین اساس پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی ماساژ بازتابی بر اضطراب و شدت درد بیماران دارای آسیب مغزی تروماتیک انجام گرفت. روش: پژوهش حاضر نیمه­آزمایشی با طرح پیش‌آزمون- پس‌آزمون با گروه گواه و دوره پیگیری دوماهه بود. ...  بیشتر

اثربخشی گروه درمانی شناختی- رفتاری بر داغ‌ننگ و اضطراب مرگ بیماران مصروع شهرستان بوکان

مهری مهرپرور؛ سیدبهاالدین کریمی

دوره 11، شماره 42 ، شهریور 1401، ، صفحه 67-84

https://doi.org/10.30473/hpj.2022.59163.5232

چکیده
  مقدمه: این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی گروه درمانی شناختی- رفتاری بر داغ­ننگ و اضطراب مرگ بیماران مصروع شهرستان بوکان انجام شد. روش: پژوهش شبه آزمایشی از نوع پیش‌آزمون- پس‌آزمون یا گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل همه­ بیماران مبتلا به صرع مراجعه‌کننده به مراکز درمانی شهر بوکان در سال 1399 بود. بر این اساس 60 نفر (22 مرد و 38 زن) در دو گروه ...  بیشتر

مقایسه معنای زندگی و نگرش به مرگ در مراقبین بیماران مبتلا به سرطان و افراد عادی

دل ارام صالحی؛ فریبا زرانی؛ لادن فتی؛ محمدرضا شعربافچی

دوره 9، شماره 35 ، آذر 1399، ، صفحه 69-86

https://doi.org/10.30473/hpj.2020.49883.4641

چکیده
  مقدمه: مراقبین بیماران مبتلا به سرطان در فرایند مراقبت با شرایط سخت و اضطراب‌های متعددی مواجهه می‌شوند که مستقیماً بر نگرش و سلامت روان‌شناختی آن‌ها اثر می‌گذارد. هدف از مطالعه حاضر مقایسه‌ی معنای زندگی و نگرش به مرگ بین مراقبین بیمار مبتلا به سرطان و افراد عادی بود. روش: طرح مطالعه علی-مقایسه‌ای است. با مراجعه به بیمارستان فیروزگر ...  بیشتر