روانشناسی سلامت

با همکاری مشترک دانشگاه پیام نور و انجمن روانشناسی سلامت

شماره جاری

بر اساس شماره‌های نشریه

بر اساس نویسندگان

بر اساس موضوعات

نمایه نویسندگان

نمایه کلیدواژه ها

درباره نشریه

اهداف و چشم انداز

اعضای هیات تحریریه

اصول اخلاقی انتشار مقاله

بانک ها و نمایه نامه ها

پیوندهای مفید

پرسش‌های متداول

فرایند پذیرش مقالات

اطلاعات آماری نشریه

اخبار و اعلانات

تأثیر برنامه تمرین ورزش هوازی بر سلامت روان و نگرانی تصویر بدنی زنان دارای انگ چاقی

نوع مقاله : علمی- پژوهشی

نویسندگان

1 کارشناس ارشد روانشناسی عمومی، گروه روانشناسی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه گیلان، رشت، ایران.

2 دانشیار، گروه روانشناسی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه گیلان، رشت، ایران.

3 استادیار، گروه روان‌شناسی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه گیلان، رشت، ایران.

4 استادیار، گروه روانشناسی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه گیلان، رشت، ایران.

چکیده

مقدمه: نه‌تنها خود چاقی، بلکه آورده­های چاقی نیز مسائلی مؤثر بر سلامت روانی و اجتماعی است که گاهی در کمک به افراد، بر درمان چاقی مقدم شمرده می­شوند. انگ چاقی به‌عنوان نگرش­های پیش­داورانه نسبت به افراد چاق که می­تواند با سلامت روان و نگرانی تصویر بدن زنان با انگ چاقی در ارتباط باشد، از آورده­های مقدم در درمان چاقی است. ورزش و به‌طور مشخص برنامه تمرین ورزش هوازی به‌عنوان تقویت­کننده­های کارکردهای روان­شناختی و فیزیولوژیک می­تواند عاملی مؤثر بر سلامت روان و نگرانی تصویر بدن زنان دارای انگ چاقی تلقی شود. پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی برنامه تمرین ورزش هوازی بر سلامت روان و نگرانی تصویر بدن زنان دارای انگ چاقی انجام شد. روش: روش تحقیق حاضر نیمه آزمایشی و از نوع پیش­آزمون –پس­آزمون تک­گروهی است. بدین منظور، 20 نفر زن جوان دارای انگ چاقی بر طبق مصاحبه تشخیصی DSM-5 برای اختلالات خوردوخوراک و پرسشنامه انگ-خود مرتبط با وزن (لیلس و همکاران، 2010) با استفاده از روش نمونه­گیری در دسترس انتخاب و در ابتدا و انتها برنامه تمرین ورزش هوازی با پرسشنامه سلامت عمومی-28 گویه (گلدبرگ و هیلر، 1979) و پرسشنامه نگرانی تصویر بدن (لیتلتون، 2005) ارزیابی شدند. یافته‌ها: با استفاده از آزمون تحلیل واریانس تک و چند‌متغیری، نتایج نشان داد برنامه تمرین ورزش هوازی منجر به افزایش سلامت روان و کاهش نگرانی تصویر بدن زنان دارای انگ چاقی می­شود. نتیجه‌گیری: ازاین‌رو می‌توان نتیجه گرفت، برنامه­های ورزشی می­توانند در کنار مداخلات روان­شناختی، در انگ چاقی زنان و ابعاد مرتبط با آن تأثیرگذار باشند.

کلیدواژه‌ها

عنوان مقاله [English]

The Effect of Aerobic Exercise Training Program on Mental Health and Body Image Concern of Women with Obesity Stigma

نویسندگان [English]

  • seyyedeh farnaz seddighian 1
  • mansour hakim javadi 2
  • sajjad rezaei 3
  • azra zebardast 4

1 M.A. in General Psychology, Department of Psychology, Faculty of Literature and Humanities, University of Guilan, Rasht, Iran.

2 Associate Professor, Department of Psychology, Faculty of Literature and Humanities, University of Guilan, Rasht, Iran.

3 Assistant Professor, Department of Psychology, Faculty of Literature and Humanities, University of Guilan, Rasht, Iran.

4 Assistant Professor, Department of Psychology, Faculty of Literature and Humanities, University of Guilan, Rasht, Iran.

چکیده [English]

Objective: Not only obesity itself, but also the side effects of obesity that affect mental and social health, which sometimes the treatment of these side effects in helping people is given priority over the treatment of obesity. Obesity stigma as biased attitude toward obese individuals can be associated with mental health and body image concerns of women with obesity stigma, is a side effect. Meanwhile, exercise, and especially aerobic exercise training program as reinforces of psychological and physiological functions, can be considered as factors affecting the mental health and body image concerns of women with obesity stigma. The purpose of this study was to determine the effectiveness of aerobic exercise program on mental health and body image concerns of women with obesity stigma. Method: The research method is semi-experimental with one-group pretest-posttest design. So, 20 young women with obesity stigma were selected according to the DSM-5 diagnostic interview for eating disorders and the weight self-stigma questionnaire (Lillis et al. 2010) by convenience sampling method, then were assessed at the beginning and end of the aerobic exercise training program using the 28-item Mental Health Questionnaire (Goldberg & Hiller, 1979) and Body Image Concerns Inventory (Littleton, 2005). Findings: Finally, data were analyzed using Uni/Multivariate analysis of variance. According to the results, the aerobic exercise training program increased mental health and reduced body image anxiety in women with obesity stigma. Conclusion: Therefore, exercise programs can influence women's obesity and its associated dimensions, along with psychological intervention

کلیدواژه‌ها [English]

  • Obesity stigma
  • Aerobic exercise training program
  • Mental health
  • Body image concern
  • Women
مراجع
اسکندرنژاد، مهتا؛ فتح­زاده، لیلا. (1396). اثر ورزش ایروبیک بر نگرانی از تصویر ذهنی بدن، بحران هویت و شاخص توده بدن، در دختران نگران از تصویر ذهنی بدن. مجله مدیریت ارتقای سلامت، 6(2)، 42-34. پورشریفی، حمید؛ هاشمی نصرت‌آباد، تورج؛ احمدی، محمد. (1396). مقایسه مشکلات تصویر بدنی و اضطراب اجتماعی- جسمانی در نوجوانان چاق و دارای وزن طبیعی: بررسی نقش تعدیل‌کنندگی فشار اجتماعی – فرهنگی
برای کاهش وزن و تغییر بدنی. فصلنامه علمی پژوهشی روانشناسی سلامت، (21)1، 103-86.
حسینی، سید حمزه؛ کاظمی، شقایق؛ شهبازنژاد، لیلا. (1385). بررسی رابطه ورزش با سلامت روان دانشجویان. مجله دانشگاه علوم پزشکی مازندران، ۱۶ (۵۳)، 104-97.
زبردست، عذرا؛ بشارت، محمدعلی؛ پورحسین، رضا؛ بهرامی احسان، هادی؛ پورشریفی، حمید. (1394). مقایسه اثربخشی درمان روابط بین شخصی و مدیریت هیجانی در کاهش وزن زنان چاق و دارای اضافه‌وزن. فصلنامه علمی پژوهشی روانشناسی سلامت، (15)4، 74-49.
سلمان، زهرا. (1393). ارتباط بین ورزش و سلامت روان بانوان فرهنگی شاغل. مجله روانشناسی تربیتی، 10(33)، 128-113.
عابدان­زاده، رسول؛ جوادیان، کبری؛ خیراندیش، رضوان؛ رنجبر، روح‌الله. (1397). تأثیر یک جلسه تمرین پیلاتس بر احساسات مثبت زنان چاق: بررسی تعامل انگیزش موقعیتی و شدت ادراک‌شده تمرین برای پیش­بینی احساسات مثبت. فصلنامه علمی پژوهشی روانشناسی سلامت، (26)2، 74-62.
کاتوزی، زهره؛ بادامی، رخساره؛ تقیان، فرزانه؛ ملایی­نژاد، میترا. (1396). مقایسه اثر ورزش ایروبیک، کگل و ترکیبی بر تصویر بدن، رضایت جنسی و زناشویی زنان چاق. مجله تحقیقات علوم رفتاری، 15(4)، 458-452.
محمدی، نورالله؛ سجادی نژاد، مرضیه­السادات. (1386). ارزیابی شاخص‌های روانسنجی پرسشنامه­ی نگرانی درباره تصویر بدنی و آزمون مدل ارتباطی شاخص توده­ی بدنی، نارضایتی از تصویر بدنی و عزت‌نفس در دختران نوجوان. مطالعات روا­نشناختی، 3(1)، 85-101.
نظیفی، مرتضی؛ مکرمی، حمیدرضا؛ اکبری تبار، علی‌اکبر؛ فرجی کوجردی، مهدی؛ رهی، عمید؛ تبریزی، رضا. (1392). اعتبار، روایی و ساختار عاملی ترجمه فارسی پرسشنامه سلامت عمومی 28 سوالی در بیمارستان­های وابسته به دانشگاه علوم پزشکی کرمان. مجله دانشگاه علوم پزشکی فسا، 3(4)، 342-336.
نوربالا، احمدعلی. (1390). سلامت روانی-اجتماعی و راهکارهای بهبود آن. مجله روانپزشکی و روانشناسی بالینی ایران، 17(2)، 156-151.
نوربالا، احمدعلی؛ باقری یزدی، سید عباس؛ محمد، کاظم. (1387). اعتباریابی پرسشنامه 28 سوالی سلامت عمومی به‌عنوان ابزار غربالگری اختلالات روان‌پزشکی در شهر تهران-1380. حکیم، 11(4)، 47-53.
 
Allen, M. S., Walter, E. E. (2016). Personality and body image: A systematic review. Body Image, 19, 79-88.
Brewis, A. A. (2014). Stigma and the perpetuation of obesity. Social Science & Medicine, 118, 152-158
Brownell, K. D., Puhl, R. M., Schwartz, M. B., & Rudd, L. (Eds.). (2005). Weight bias: Nature, consequences, and remedies. New York, NY, US: Guilford Publications.
Cash, T. F. (2004). Body image: past, present, and future. Body Image, 1: 1-5.
Chekroud, S. R., Gueorguieva, R., Zheutlin, A. B., Paulus, M., Krumholz, H. M., Krystal, J. H., Chekroud, A. M. (2018). Association between physical exercise and mental health in 1·2 million individuals in the USA between 2011 and 2015: a cross-sectional study. Lancet Psychiatry, 5(9), 739-746.
Chen, F. T., Chen, S. R., Chu, I. H., Liu, J. H., & Chang, Y. K. (2017). Multicomponent exercise intervention and metacognition in obese preadolescents: A randomized controlled study. Journal of Sport and Exercise Psychology, 39(4), 302-312.
Ciciurkaite, G., Perry, B. L. (2018). Body weight, perceived weight stigma and mental health among women at the intersection of race/ethnicity and socioeconomic status: insights from the modified labelling approach. Sociology of Health & Ilness, 40(1), 18-37.
Crandall C. S. (1994). Prejudice against fat people: Ideology and self-interest. Journal of Personality and Social Psychology, 66, 882–894.
Davison, T. E., McCabe, M. P. (2006). Adolescent body image and psychosocial functioning. The Journal of Social Psychology, 146: 15-30.
DeBoer, L. B., Powers, M. B., Utschig, A. C., Otto, M. W., & Smits, J. A. (2012). Exploring exercise as an avenue for the treatment of anxiety disorders. Expert review of neurotherapeutics, 12(8), 1011-1022.
El-Kader, S. M. A., & Al-Jiffri, O. H. (2016). Aerobic exercise improves quality of life, psychological well-being and systemic inflammation in subjects with Alzheimer’s disease. African health sciences, 16(4), 1045-1055.
Essayli, J. H., Murakami, J. M., Wilson, R. E., Latner, J. D. (2017). The Impact of Weight Labels on Body Image, Internalized Weight Stigma, Affect, Perceived Health, and Intended Weight Loss Behaviors in Normal-Weight and Overweight College Women. American Journal of Health Promotion, 31(6), 484-490.
Fentem, P. H. (1994). Benefits of exercise in health and disease. British Medical Journal, 308, 1291-1295.
Fruh, S. M., Nadglowski, J., Hall, H. R., Davis, S. L., Crook, E. D., Zlomke, K. (2016). Obesity Stigma and Bias. The Journal for Nurse Practitioners, 12(7), 425-432.
Goldberg D. P., Hillier V. F. (1979). A scaled version of general health questionnaire. Psychological Medicine, 9: 131- 145.
Grogan, S. (2006). Body Image and Health: Contemporary Perspectives. Journal of Health Psychology, 11(4): 523-530.
Homan, K. J., Tylka, T. L.  (2014). Appearance-based exercise motivation moderates the relationship between exercise frequency and positive body image. Body Image, 11(2), 101-108.
Ishikawa, M., Yokoyama, T., Nishi, N., & Miura, H. (2020). Study of the Relationship between Body Mass Index, Body Image, and Lifestyle Behaviors: A Community Survey in Fiji. JMA Journal, 3(1), 41-50.
Jung, F., Spahlholz, J., Hilbert, A., Riedel-Heller, S. G., Luck-Sikorski, C. (2017). Impact of Weight-Related Discrimination, Body Dissatisfaction and Self-Stigma on the Desire to Weigh Less. Obesity Facts, 10, 139-151.
Lewis, S., Thomas, S. L., Blood, R. W., Castle, D. J., Hyde, J., Komesaroff, P. A. (2011). How do obese individuals perceive and respond to the different types of obesity stigma that they encounter in their daily lives? A qualitative study. Social Science & Medicine, 73(9), 1349-1356.
Lillis, J., Louma, J. B., Levin, M. E., Hayes, S. C. (2010). Measuring Weight Self‐stigma: The Weight Self‐Stigma Questionnaire. Obesity, 18(5), 971-976.
Littleton, H. L., Axsom, D. S., Pury, C. L. (2005). Development of the body image concern inventory, Behavior Research and Therapy, Behavior Research and Therapy, 43: 229-241.
Mikkelsen, K., Stojanovska, L., Polenakovic, M., Bosevski, M., Apostolopoulos, V. (2017). Exercise and mental health. Maturitas, 106, 48-56.
Nimptsch, K., Pischon, T. (2015). Body fatness, related biomarkers and cancer risk: an epidemiological perspective. Hormone Molecular Biology and Clinical Investigation, 22(2), 39-51.
Papadopoulos, S., Brennan, L. (2015). Correlates of weight stigma in adults with overweight and obesity: A systematic literature review. Obesity, 23(9), 1743-1760.
Pausé, C. (2018). Borderline: The Ethics of Fat Stigma in Public Health. The Journal of Law, Medicine & Ethics, 45(4), 510-517.
Pearl, R. L. (2018). Weight Bias and Stigma: Public Health Implications and Structural Solutions. Social Issues and Policy Reviews, 12(1), 146-182.
Piernas, C., Wang, D., Du, S., Zhang, B., Wang, Z., Su, C., & Popkin, B. M. (2016). Obesity, non-communicable disease (NCD) risk factors and dietary factors among Chinese school-aged children. Asia Pacific journal of clinical nutrition, 25(4), 826.
Puhl, R, Suh, Y. (2015). Health consequences of weight stigma: implications for obesity prevention and treatment. Current Obesity Reports, 4(2), 182–190.
Puhl, R. M., Heuer, C. A. (2009). The stigma of obesity: a review and update. Obesity (Silver Spring), 17(5), 941-964.
Puhl, R. M., Heuer, C.A. (2010). Obesity Stigma: Important Considerations for Public Health. American Public Health Association, 100(6), 1019-1028.
Puhl, R., Brownell, K. D. (2001). Bias, discrimination, and obesity. Obesity Research, 9(12), 788-805.
Shank, L. M., Schvey, N. A., Ekundayo, K., Schreiber-Gregory, D., Bates, Dawn, Maurer, D., Spieker, E., Stephens, M., Tanofsky-Kraff, M., Sbrocco, T. (2019). The relationship between weight stigma, weight bias internalization, and physical health in military personnel with or at high-risk of overweight/obesity. Body Image, 28, 25-33.
Rajan, T. M., Menon, V. (2017). Psychiatric disorders and obesity: A review of association studies. Postgraduate Medical Journal, 63(3), 182-190.
Risk Factor Collaboration. NCD. (2016). Trends in adult body-mass index in 200 countries from 1975 to 2014: a pooled analysis of 1698 population-based measurement studies with 19.2 million participants. Lancet, 387, 1377–96.
Romani, E., Haynes, A., Robinson, E. (2018). Weight Perception, Weight Stigma Concerns, and Overeating. Obesity, 26(8), 1365-1371.
Rucker III, C. E., & Cash, T. F. (1992). Body images, body‐size perceptions, and eating behaviors among African‐American and white college women. International journal of eating disorders, 12(3), 291-299.
Salci, L. E., Ginis, K. A. M. (2017). Acute effects of exercise on women with pre-existing body image concerns: A test of potential mediators. Psychology of Sport and Exercise, 31, 113-122.
Sharma, A., Madaan, V., Petty, F. D. (2006). Exercise for Mental Health. Primary Care Companion to The Journal of Clinical Psychiatry, 8(2), 106.
Simmons, J. A., & Brown, A. C. (2013). Aerobic exercise: Health Benefits, types and common misconceptions. New York, NY: Nova Science Pub Inc.
Simon, G. E., Von Korff, M., Saunders, K., Miglioretti, D., Crane, P. K., Van Belle, G., Kessler, R. C. (2007). Association between Obesity and Psychiatric Disorders in the US Adult Population. Archives of General Psychiatry, 63(7), 824-830.
Stice, E., Shaw, H. E. (2002). Role of body dissatisfaction in the onset and maintenance of eating pathology. A synthesis of research findings. Journal of Psychosomatic Research, 53(5), 985-993.
Thompson, J. K., Heinberg, L. J., Altabe, M. N., Tantleff-Dunn, S. (1999). Exacting Beauty: Theory, Assessment, and Treatment of Body Image Disturbance. Washington, DC: American Psychological Association.
Tomiyama, A. J. (2014). Weight stigma is stressful. A review of evidence for the Cyclic Obesity/Weight-Based Stigma model. Appetite, 82, 8-15.
Zaccagni, L., Rinaldo, N., Bramanti, B., Jessica Mongillo, J., & and Gualdi‑Russo, E. (2020). Body image perception and body composition: assessment of perception inconsistency by a new index. Journal of Translational Medicine, 18(20), 1-8.
روانشناسی سلامت
دوره 9، شماره 34
شهریور 1399
صفحه 137-154
فایل ها
هم رسانی
ارجاع به این مقاله
آمار