نوع مقاله : علمی- پژوهشی

نویسندگان

• مژگان آگاه هریس
• احمد علیپور
• مسعور جان بزرگی
• الهام موسوی
• شهناز نوحی

چکیده

چکیده
هدف: این پژوهش با هدف بررسی و مقایسۀ اثربخشی گروه­ درمانگری مبتنی بر اصلاح سبک زندگی و گروه درمانگری شناختی بر کاهش شاخص تودۀ بدنی (BMI) و بهبود کیفیت زندگی در زنان دارای اضافه وزن صورت گرفته است.
 
روش: بدین منظور از میان زنان داوطلب، 26 نفر براساس معیارهای ورود- خروج انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه جایگزین شدند (گروه­درمانگری با اصلاح سبک زندگی و گروه ­درمانگری شناختی). آزمودنی­های دو گروه قبل از مداخله و پایان ماه­های چهارم و هفتم به گویه­های پرسشنامه کیفیت زندگی و بهزیستی مرتبط با چاقی پاسخ دادند و BMI آنها نیز محاسبه شد. داده­های جمع­آوری شده با استفاده از نسخه شانزدهم نرم­افزار آماری SPSS و با استفاده از آزمون تحلیل واریانس با اندازه­گیری مکرر مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند.
 
یافته­ها: هر دو مداخله اصلاح سبک زندگی و شناختی به کاهش BMI و بهبود کیفیت زندگی و بهزیستی مرتبط با چاقی می­انجامند (05/0>P). اما دو مداخله در اصلاح متغیرهای پژوهش تفاوت معناداری با هم نداشتند (05/0 
نتیجه­گیری: نتیجه­گیری کلی این است که دو مداخله با اصلاح باورهای مخرب و رفتارهای نارساکنش­ور افراد درباره غذا خوردن به بهبود کنش­وری جسمی و کاهش ناراحتی بدنی همراه با اصلاح شاخص­های اضافه وزن منجر می­شوند.

کلیدواژه‌ها

• کلیدواژه‌ها: گروه‌درمانگری
• اصلاح سبک زندگی
• گروه‌درمانگری شناختی
• شاخص توده بدنی

عنوان مقاله [English]

A Comparative Study of Effectiveness on Life- style Modification and Cognitive Group Therapy to Weight Management and Quality of Life Enhancement

نویسندگان [English]

• M agah heris
• A alipour
• M janbozorgi
• E mousavi
• SH noohi

چکیده [English]

 


Abstract
Aim: This study  aimed to comparing the effectiveness of life- style modification and cognitive group therapy to weight reduction and improving the quality of life.
 
Method: Hence, among volunteers to interventions, 26 participants regarding to exclude- include criteria were participated on this study randomly assigned into two groups. All the items of quality of life and overweight: the obesity related well- being questionnaire were filled out by all the participants prior to, 4 months, and seven months later than onset of the interventions, and their BMI were calculated, too. Gathering data were analyzed by 16^th version of SPSS, and by applying repeated measures method.
 
Results: Finding  revealed that both life- style modification group therapy and cognitive group therapy significantly reduced BMI and improving quality of life (p<0.05).

کلیدواژه‌ها [English]

• Key words: Group Therapy
• Life-Style Modification
• Cognitive Group Therapy
• BMI